• Fasten Tagesablauf

Tagesablauf

Ankunft / Beginn 18:00 Uhr des ersten und Ende 9:00 Uhr des letzten Tages:

8:00 Uhr
Qi Gong oder KundaliniYoga im Freien, wenn möglich

10:30 Uhr
Morgendliche Teerunde mit Fastentee, Ingwertee, frische Zitronen, Honig

11:30 Uhr

Wanderung ab 12 km

16-16:30 Uhr
Rückkehr
Ruhe, Erholung, Leberwickel

19:00 Uhr
Gemüsesuppe

20:00 Uhr
Abendliche Teerunde, Informationen über Fasten, Entgiftungsmöglichkeiten, Gesunde Lebensführung, Aufbautage, Atemübungen, Meditation, Mantrensingen 

Es gibt einen FREIEN ABEND sowie einen FREIEN TAG ( 12-19 Uhr) während der Fastenwanderwoche.

Fasten Wandern Mallorca und Detox KundaliniYoga Reisen

Haben Sie noch Fragen zum Fasten Wandern auf Mallorca oder möchten Sie lieber eine Detox KundaliniYoga Reise machen? Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen zum Thema Fasten-Wandern.

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