Wandern

Wandern ist eine Tätigkeit der Beine- und ein Zustand der Seele
Josef Hofmiller, dt. Schriftsteller 1872-1933

Wandern ist an sich schon etwas Großartiges und Wertvolles. Es bedeutet, sich ohne Hast und Eile im Einklang mit der Natur zu bewegen und zu spüren.

Beim Wandern an der frischen Luft kann der Körper besonders viel Sauerstoff aufnehmen, die inneren Organe werden massiert und durchblutet, Muskeln werden beansprucht und gestärkt und der Körper kann über die Lungen und Atem besonders gut entgiften.

Beim Wandern regenerieren sich die Nerven, Geist und Seele dürfen sich entspannen und beruhigen.

Wandern ist für mich die natürlichste und ökologischste Art der Fortbewegung.

Das Wandern im Tramuntagebirge ist sowohl für Wanderanfänger als auch für erfahrene Wanderer gut geeignet.

Die Touren werden an die Gruppe angepasst. Sie sind leicht und mittelschwer, zwischen 10 und 14km lang.

Wir wandern an vier Tagen. An einem Tag kannst Du gerne für Dich alleine eine Wanderung unternehmen.